admin

admin

Тибетские дни, тибетские ночи

Время перевалило уже на вторую половину дня, когда мы двинулись из монастыря Дрепунг наверх, к нежно светящейся в сочно-синем небе вершине горы Гамбо… Особенно быстро бегать на высоте три с лишним тысячи метров никоим образом не полезно для здоровья, да и не хотелось этого делать, а больше тянуло через каждые два-три шага оглянуться и посмотреть вниз, на раскинувшуюся под ногами панораму.

Шесть заблуждений относительно здоровой пищи

Вы знали, что тростниковый сахар ничем не лучше рафинада, а пальмовое масло несправедливо приравнивают к маргарину? Ошибка 1. Тростниковый сахар гораздо полезнее, чем рафинад Тростниковый (коричневый, темный, желтый) сахар - это то же рафинад, только неочищенный и неотбеленный