admin

admin

Биологи создали «просветленных» мышей

<!--dle_image_begin:http://ezotera.ariom.ru/uploads/posts/2017-04/1492373549_ezotera-1909.jpg|left--><!--dle_image_end-->Американские ученые обнаружили в продолговатом мозге мышей субпопуляцию из 175 нейронов, которая отвечает за баланс между режимами дыхания. Искусственно удалив эти нейроны, им удалось получить животных, которые дышат медленнее, чем собратья, и ведут себя гораздо спокойнее. Статья опубликована в Science.Людям давно известно, что размеренное и глубокое дыхание может помочь успокоиться, в том числе, во время панических атак

Советы Гурджиева

Советы Гурджиева из книги Душки Ховарт, дочери Гурджиева:Jessmin & Dushka Howarth «It’s Up To Ourselves» 1. Фокусируй своё внимание на себе. Осознавай в любой момент, что думаешь, чувствуешь, желаешь и делаешь. 2. Всегда заканчивай начатое тобой. 3. Делай своё дело…

Личная эффективность — бессмысленная и беспощадная

<!--dle_image_begin:http://ezotera.ariom.ru/uploads/posts/2017-05/1493739934_ezotera-1923.jpg|left--><!--dle_image_end-->Последние десять лет чрезвычайно популярными стали идеи личной эффективности, построения четких планов достижения целей и тайм-менеджмент. Интересно то, что те же десять лет назад почти никто про это не слышал, что не мешало людям жить, творить и становиться успешными