Данная оздоровительная программа поможет понять проблемы позвоночника и подскажет как уберечь его от излишнего напряжения и сохранить здоровым на долгие годы. В программе рассматриваются вопросы: Позвоночник и пища, Позвоночник и профессии, Позвоночник и тяжести, Позвоночник и транспорт, Позвоночник и современная мебель, Женщина и позвоночник. Особое место уделяется профилактике: массажу спины и специальным упражнениям, направленным на укрепление позвоночника
View original post here:
Позвоночник — ключ к здоровью